Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VÝPREDAJ ELEKTROBICYKLOV
MARIN & BULLS
Pozri si akciové e-biky
Pozri si akciové e-biky
VYLEPŠILI SME PREDAJŇU V HRÁDKU
Širší sortiment a až 400 bikov na vyskúšanie
Príď do Hrádku
Príď do Hrádku
Shimano
SRAM
FORCE
Maxxis
Schwalbe
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Weldtite
Thule
Elite
MTBIKER
Garmin
Castelli
Leatt
RockShox
Marin
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VYLEPŠILI SME PREDAJŇU V HRÁDKU
Širší sortiment a až 400 bikov na vyskúšanie
Príď do Hrádku
Príď do Hrádku
Craft
Oakley
Garmin
Fenix
Suunto
Julbo
X-BIONIC
Karpos
uvex
FORCE
COMPRESSPORT
Devold
SILVINI
La Sportiva
inov-8
ORTOVOX
R2
Castelli
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VYLEPŠILI SME PREDAJŇU V HRÁDKU
Širší sortiment a až 400 bikov na vyskúšanie
Príď do Hrádku
Príď do Hrádku
BATOHY OSPREY
Na túry, bicykel, beh aj cestovanie
Preskúmaj ponuku
Preskúmaj ponuku
Craft
Karpos
Oakley
Garmin
La Sportiva
Fenix
OCÚN
SILVINI
Julbo
Suunto
ORTOVOX
X-BIONIC
Black Diamond
FORCE
LOWA
uvex
Fjällräven
Northfinder
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Oakley
OCÚN
Craft
Karpos
Fenix
Petzl
Julbo
Black Diamond
ORTOVOX
X-BIONIC
Singing rock
La Sportiva
FOR
uvex
SILVINI
Devold
CamelBak
Patagonia
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Oakley
Karpos
Craft
Julbo
ORTOVOX
Fenix
X-BIONIC
SILVINI
uvex
Mammut
FOR
SCARPA
FORCE
Devold
Northfinder
CamelBak
R2
Haglöfs
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Fľaše a termosky
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VYLEPŠILI SME PREDAJŇU V HRÁDKU
Širší sortiment a až 400 bikov na vyskúšanie
Príď do Hrádku
Príď do Hrádku
Garmin
Suunto
Craft
Fjällräven
Karpos
Sidas
Patagonia
MTBIKER
CamelBak
Black Diamond
uvex
On Running
Haglöfs
SILVINI
Formthotics
Nikwax
Oakley
Northfinder
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Oblečenie
Obuv
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
SiS
NUTREND
Kompava
Veloskin
PowerBar
ASSOS
Craft
Enervit
GymBeam
Namedsport
AONE Nutrition
Chimpanzee
Muc-Off
MARVA
FORCE
X-BIONIC
MTBIKER
QM Sports care
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
branislavvas branislavvas • 28. marca 2026 o 8:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePoníky, cyklocesta, Môlča

Cyklocesta dolu je super, hore je brutálna, skvelá na silový tréning alebo trhanie reťaze 😁

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,3 km
schedule Čas
02:29:48
landscape Nastúpané
678 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,5 km/h 53,0 km/h
Výkon 154 W 597 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 618 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

branislavvas branislavvas • Včera o 18:53
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 4,5 km
schedule 00:31:34
landscape 9 m
branislavvas branislavvas • Včera o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,6 km
schedule 01:25:41
landscape 74 m
branislavvas branislavvas • Predvčerom o 20:21
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Korčule 343

trending_up 10,2 km
schedule 00:29:53
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
K Lidlu K Lidlu open_in_new
1,46 km  0.6 %
 04:06
21,4 km/h
21,4 km/h 125 W 115 bpm 02:35
33,9 km/h
na Lieskovec predĺžený na Lieskovec predĺžený open_in_new
0,49 km  4 %
 01:57
15,0 km/h
15,0 km/h 198 W 131 bpm 00:55
31,9 km/h
Lieskovec-Zolná Lieskovec-Zolná open_in_new
3,42 km  0.7 %
 08:40
23,7 km/h
23,7 km/h 164 W 126 bpm 05:22
38,2 km/h
Zolná - Čerín Zolná - Čerín open_in_new
6,92 km  0.8 %
 20:04
20,7 km/h
20,7 km/h 157 W 124 bpm 11:08
37,3 km/h
Poniki way Poniki way open_in_new
10,31 km  1.9 %
 36:52
16,8 km/h
16,8 km/h 171 W 126 bpm 21:14
29,1 km/h
Čačín - Dúbravica Čačín - Dúbravica open_in_new
3,19 km  1.6 %
 10:40
17,9 km/h
17,9 km/h 146 W 119 bpm 05:46
33,2 km/h
Čačín-Ponická Huta Čačín-Ponická Huta open_in_new
4,60 km  2.2 %
 16:49
16,4 km/h
16,4 km/h 164 W 122 bpm 09:35
28,8 km/h
Bukovinka od Dúbravice Bukovinka od Dúbravice open_in_new
0,81 km  4.7 %
 04:12
11,6 km/h
11,6 km/h 212 W 132 bpm 02:17
21,3 km/h
Odbočka lom - pametník Odbočka lom - pametník open_in_new
0,32 km  5.6 %
 01:11
16,2 km/h
16,2 km/h 191 W 121 bpm 00:27
42,6 km/h
Poniky-Srdiecko Poniky-Srdiecko open_in_new
0,89 km  7.8 %
 05:45
9,3 km/h
9,3 km/h 218 W 136 bpm 02:53
18,6 km/h
Poniky z Ponikov Poniky z Ponikov open_in_new
1,86 km  5.6 %
 09:44
11,5 km/h
11,5 km/h 199 W 136 bpm 05:12
21,5 km/h
#salkovskydiel-zjazd #salkovskydiel-zjazd open_in_new
0,81 km  -12.6 %
 07:35
6,4 km/h
6,4 km/h 1 W 87 bpm 01:12
40,5 km/h
Šalková na Sliač Šalková na Sliač open_in_new
18,99 km  -0.3 %
 47:36
23,9 km/h
23,9 km/h 156 W 126 bpm 35:59
31,7 km/h
Môlčiansky kopček Môlčiansky kopček open_in_new
4,35 km  3.6 %
 18:10
14,4 km/h
14,4 km/h 182 W 130 bpm 10:13
25,5 km/h
nad Môlču nad Môlču open_in_new
0,81 km  5.2 %
 06:01
8,1 km/h
8,1 km/h 185 W 139 bpm 02:37
18,6 km/h
Môlča smer Mičiná Môlča smer Mičiná open_in_new
1,56 km  2 %
 10:16
9,1 km/h
9,1 km/h 136 W 123 bpm 04:04
23,0 km/h
Mičiná-Veľká Lúka Mičiná-Veľká Lúka open_in_new
10,22 km  -1 %
 18:03
34,0 km/h
34,0 km/h 156 W 125 bpm 12:01
51,0 km/h
na Lukavicu na Lukavicu open_in_new
0,35 km  1.2 %
 00:48
25,9 km/h
25,9 km/h 200 W 129 bpm 00:27
46,0 km/h
kopec pred Veľkou Lúkou kopec pred Veľkou Lúkou open_in_new
0,34 km  1.8 %
 00:46
27,0 km/h
27,0 km/h 334 W 144 bpm 00:24
51,7 km/h
Sliač na tabuľu Sliač na tabuľu open_in_new
0,35 km  -1.2 %
 00:38
33,5 km/h
33,5 km/h 170 W 132 bpm 00:22
57,9 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up